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@JezW - danke, ich dachte ich hatte getan, jetzt getan. wo sind Sie in die Welt, und welche Art von ringelblume ist es? Wie kannst du immer noch ein noob nach der Verwendung von Ubuntu für den 28 Jahren? Zählen Klicks/Tastendrücke, es nimmt genau die gleiche Menge an Arbeit, um einen Befehl auszuwählen, öffnen Sie ein terminal, fügen Sie das Kommando und führen Sie es im Vergleich zur Auswahl eines Befehls, mit der rechten Maustaste um ein Kontextmenü zu öffnen, und klicken Sie auf "Run in terminal" Menü-Eintrag... Getreide sind nicht wirklich geeignet für Hausgärten. Erstens können Sie nicht kaufen, die Samen kommerziell in kleinen Mengen genug, auch wenn Sie vielleicht in der Lage sein zu tun, einen deal, wenn Sie wissen, ein Bauer. Zweitens, werden Sie nicht bekommen kann das Getreide geerntet, getrocknet, gemahlen (Mehl) kommerziell - nicht nur sind Ihre Mengen zu klein für eine kommerzielle miller, um mit Mühe, aber er wird nicht das Risiko eingehen, zerstören Hunderte von Tonnen von kommerziellen Produkten, weil seine Maschinen kontaminiert worden durch etwas, von einem unbekannten und unkontrollierten Quelle - d.h. Ihren Garten!
Was genau meinst du mit Energie? Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Ihr Körper manchmal nicht Sie nur ruhen lassen und wieder an die Arbeit, sobald Sie sich wohl fühlen.
Eine Muskel-Verlust aufgrund nicht in der Lage zu Essen und trainieren richtig für eine so kurze Zeit, ist verschwindend klein.